సర్దుబాటు మనస్తత్వం కీలకం!

Posted on జూన్ 16, 2009. Filed under: వ్యక్తిత్వ వికాసం | ట్యాగులు:, |


ఆధునిక జీవితంలో మనిషి సంతోషంగా జీవించాలంటే చాలా సమస్యలను ఎదుర్కోవాలి. వీటిని ముఖ్యంగా మూడు రకాలుగా విభజించవచ్చు. కొన్ని వ్యక్తిగత సమస్యలు, ఇంకొన్ని సామాజిక పరమైన సమస్యలు, మరికొన్ని వృత్తిపరమైన సమస్యలు. అనేకమైన సవాళ్ళు, సమస్యలు ఎదురయ్యే  సమాజంలో సంతోషంగా ఉండాలంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. మనం అనుకున్నట్లు మనచుట్టూ ఉన్న మనుషులు, పరిస్థితులు ఉండవు. వాటికి తగ్గట్టుగా మనల్ని మనం సర్దుబాటు చేసుకోవాలి. ‘Ability is something but test is everything’ అన్నారు. test అంటే మోసం కాదు. నైపుణ్యత, ఇతరులతో ఏ విషయం, ఎప్పుడు, ఎలా మాట్లాడాలో అలా మాట్లాడగలిగి మన పని చేసుకోగలగడం. ప్రతి చిన్నదానికి కోపం, విచారం రాకుండా మనల్ని మనం కాపాడుకోగలగడం.

ఎన్ని సమస్యలు వున్నా సంతోషంగా జీవించాలని అనుకునేవారు కొన్ని పద్దతులు పాటించాలి.

* మంచి అలవాట్లు చేర్చుకోవడం, చెడ్డ అలవాట్లు మానుకోవడం
* స్వయం అభివృధ్ది  కోసం నిరంతరంగా కృషిచేయడం.
* మితంగా మాట్లాడడం, తినటం.
* అనవసర వత్తిళ్ళు తగ్గించుకోడానికి ప్రయత్నించడం
* స్వతంత్రంగా నిర్ణయాలు చేయగలగడం, ఆచరించడం
* పరిపక్వంగా ఆలోచించగలగడం, ఆచరించడం
*‌ పిల్లలను సక్రమంగా పెంచగలగడం
* తగినంత విరామం, వినోదం పొందడానికి ప్రయత్నించడం
* ఏదైనా టైం ప్రకారం ఒక పధ్దతిలో చేయగలగడం
* ప్రశాంతమైన వాతావరణంలో కాసేపు గడపగలగడం
* ఏ సమస్యనైనా తేలికగా తీసుకోగల  మనస్తత్వం ఏర్పరచుకోగలగడం
* రోజూ కొంచెం  సేపు మౌనంతో ప్రార్థన చేసుకోగలగడం

ఇటువంటి రకరకాల పధ్దతులు పాటించడం వలన సంతోషంగా జివించగలగటానికి అవకాశం చాలా ఎక్కువ.

ప్రకటనలు

Make a Comment

స్పందించండి

Fill in your details below or click an icon to log in:

వర్డ్‌ప్రెస్.కామ్ లోగో

You are commenting using your WordPress.com account. నిష్క్రమించు / మార్చు )

ట్విటర్ చిత్రం

You are commenting using your Twitter account. నిష్క్రమించు / మార్చు )

ఫేస్‌బుక్ చిత్రం

You are commenting using your Facebook account. నిష్క్రమించు / మార్చు )

గూగుల్+ చిత్రం

You are commenting using your Google+ account. నిష్క్రమించు / మార్చు )

Connecting to %s

2 వ్యాఖ్యలు to “సర్దుబాటు మనస్తత్వం కీలకం!”

RSS Feed for తేజస్వి Comments RSS Feed

nijanga cala baga chepparandi kani sadyamu kavadamu ladu nakithe

మనిషి చంద్రమండలము మీదే కాలుమోపాడు. మనసు పెడితే సాధించలేనిది ఈ జగ్గత్తులో ఏముంది?


Where's The Comment Form?

Liked it here?
Why not try sites on the blogroll...

%d bloggers like this: